El embarazo es un gran reto para el cuerpo de la mujer, ya que este debe cambiar de manera intensa para acomodar al bebé, y estos cambios afectan tanto el equilibrio del cuerpo por el peso y la columna vertebral y por ende a la postura.

Desafortunadamente, las hernias discales son un padecimiento bastante común que puede ocurrir en cualquier parte de la columna vertebral.

Cuando hablamos de Ciática, nos referimos a los síntomas que se generan cuando el nervio llamado NERVIO CIÁTICO se irrita o se comprimen las raíces nerviosas que salen de las últimas dos vértebras lumbares.

Por medio del dolor, tu cuerpo está pidiendo atención. Imagina esto: si tu vehículo empieza a hacer un sonido estruendoso, ¿Tú que haces?

Esto se debe en primer lugar a que la musculatura del cuello, al verse afectada por tensión excesiva, no tiene un flujo adecuado de sangre.

El estrés por sí mismo, NO ES MALO. De hecho te puede salvar la vida, porque realmente es una respuesta de protección y adaptación, que desencadena una serie de procesos fisiológicos internos, para afrontar las situaciones difíciles.